健康について語った記事です。
ストレスは頭の動きを悪くする。酒をのんでも馬鹿にはならない。脳の一部しか使っていないは嘘とか。
科学的に偽りであることが証明された脳に関する9つの迷信 : ライフハッカー［日本版］
http://www.lifehacker.jp/2012/01/111231_brainmyths.html
脳に関する9つの迷信はこう、詳しくはリンク先へ
鬱人の鬱人による鬱人のためのサービス。気になる。
自分が欝だったからこそ、欝の人の気持ちを本当に理解し、欝の人を本当に励ますことができると思う。
そう思うと欝になったことには意味があると思う。不幸ととらえるかチャンスととらえるかは自分次第。
患者だからこそ作れた–うつ病回復支援サービス「U2plus」 – CNET Japan
http://japan.cnet.com/news/service/35012798/
年を越す前にコレを読んでおこう。
知らない人は損をしている良記事まとめ – NAVER まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2132427502113697901
10歳若返る！造顔マッサージのやり方 美肌マニアの美容情報
http://bihada-mania.jp/blog/9810
造顔マッサージは、圧力を掛けるマッサージですので、滑りを良くするために巨峰大くらいたっぷりとクリームを手に取り、顔全体に塗っていきます。
※マッサージクリームは、クレンジングやコールドクリームで行わないこと！
クリームの代わりにオイルでやってもいいと思いますよ☆
こめかみ→首筋→鎖骨の方に３本の指をすべらせるようにしてリンパを流します。
また全て、３回ずつ繰り返します。
など。
関係者のかた、お迷惑おかけしました。
頭が動かず、変なこと言ってることわかるけど、ちゃんと説明できない感じだった。
今年の年がわからなかくて2008年とか言ってた。
自分の名前と年はいえてた。
目がグルグルしてた。
自分が制御できてない感じだった。
もう今は大丈夫です。
睡眠をとったら回復しました。
おきてからの入院食は全部食べれました。
やべ、はてブで睡眠時間削ってる。
生産性をあげるために絶対にやってはいけない７つの習慣。
http://yukkuri.livedoor.biz/archives/1633752.html
食べ方だけで健康的に痩せる9つの方法があります。
毎日、9つの方法を気をつけて食べることで痩せられるようです。
まずは、その9つ。
ちょっとした時間にできるのは手軽。
【ペタンコお腹を造る】
1.背筋を伸ばして足を揃えて立ち、両足のかかとを付け、指先は120度くらいに開く。
この際、頭のてっぺんを真上から引っ張られているようなイメージをする。
2.お腹を引っ込めながらくるぶしから股下まで、左右の足の内側をくっつけ合うように力を入れ、
息を吸いながら6秒キープし、息を吐きながら力を抜く。これを5回繰り返す。
【トイレで行う美脚運動】
1.洋式トイレで用を済ませた後、立ち上がるときに便座から腰を浮かした空気椅子状態を6秒キープし、力を抜く。
これを5回繰り返す。
たった6秒でシェイプアップできる！ 楽チン筋肉トレーニング法 : ライフハッカー［日本版］
http://www.lifehacker.jp/2011/12/111225sixsecondstraining.html
(さらに…)
白血病急増という書き込みはデマ
ネット上の書き込み「白血病患者急増 医学界で高まる不安」について｜日本医師会から国民の皆様へのお知らせ｜お知らせ｜国民のみなさまへ｜社団法人日本医師会
http://t.co/y28kI5Qf
何が真実で何が誤りであるか、このご時世、判断が難しい。
こんなときは公式サイトが頼りだけど、もし、公式サイトが気がつかなかったら、
ちょっとしたデマでも一人歩きをはじめて変な言いがかりつけられちゃうんだろうな。
明らかに人の死を利用して何かに結び付けようとしている悪意を感じる。