セロトニンを増加させて、憂鬱な気分をなくす食事療法
【セロトニンとは】
セロトニンは動植物に広く分布する生理活性アミン、インドールアミンの一種。
ヒトでは主に生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などに関与する。
生体リズム・神経内分泌・睡眠・体温調節などの生理機能と、気分障害・統合失調症・薬物依存などの病態に関与している。
ドーパミンやノルアドレナリンなどの感情的な情報をコントロールし、精神を安定させる働きがある。
ホルモンとしても働き、消化器系や気分、睡眠覚醒周期、心血管系、痛みの認知、食欲などを制御している。
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星乃珈琲店 新横浜店。
珈琲店でクリームソーダを頼む男。アリソンです。
【星乃珈琲店クリームソーダ】
星乃珈琲店 新横浜店
神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目１３
平日 8:00～21:00（LO 20:30）
土日祝 7:00～21:00（LO 20:30）
モーニング Open～11:00
ランチ（平日） 11:00～14:00
サイゼリヤランチ。
サイゼリヤランチは、ビジネスマンにとっての安らぎの場所でもある。
ただし、サイゼリヤはワンコインビジネスマンにとって厳しい現実を突き立てている。
ランチの金額が600円。この金額は新横浜においてはリーズナブルな価格帯であるにも関わらず、
500円玉と100円玉というリッチ2コインサラリーマンをターゲットにしているからだ。
プア2コインサラリーマンに関して言えば、最高のコストパフォーマンスを誇るミラノ風ドリアですら食べれない。
まあ、ぶっちゃけ、プア2コインサラリーマンはコンビニ、スーパーのおにぎりしか食べれないという状況になるわけだが。
でも、600円で外で食べれる環境。職場で弁当を食べてもリラックスできないんだから、
ちょっとふんぱつして昼はサイゼリヤってのはいかがでしょうか？
遥かなる群馬。グンマーの写真集。
【秘境】群馬県の画像まとめ【グンマー】 – NAVER まとめ
http://matome.naver.jp/odai/2133925662861896901
栃木県民の来襲
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