見た目年齢計算。
下の状態にあてはまると寿命が減るらしい。
肥満で6年。
喫煙で6年。
独身の男性は8年(女性は4年)。
夜更かしで生活習慣が不規則な人は4年。
都市型貧困の人は10年。
「あの人若い!」と言われる人が実践している生き方 7カ条 | No Second Life
http://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/21741
生活に関するタグです。
ちょっとした買い物から、ちょっとした暮らしに役立つ記事を書くことをモットーにしてます。
自分の生活をちょっとよくするための備忘録として。
見た目年齢計算。
下の状態にあてはまると寿命が減るらしい。
肥満で6年。
喫煙で6年。
独身の男性は8年(女性は4年)。
夜更かしで生活習慣が不規則な人は4年。
都市型貧困の人は10年。
「あの人若い!」と言われる人が実践している生き方 7カ条 | No Second Life
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男が作れる超簡単料理。パスタ、カレー、お好み焼き。
男が作れる超簡単料理
http://otoko-cooking.com/
・キムチと砂肝の炒め物
・チキンオムライス
・豚の角煮
・豚肉の焼肉マヨネーズタレかけ
・牛肉と豆腐のキムチ煮込み
・とんぺい
・チャーハン
・キムチ&ベーコンチャーハン
・豚肉ときゅうりの炒め物
・きんぴらごぼう
・豚キムチ
レンジで作るハンバーグも入れておきたい。
歯ブラシは必要。
世界一周1ヶ月後に考える世界一周の持ち物
http://suadd.com/wp/blog/1144
・パスポート
・国際運転免許証
・海外用財布
・クレジットカード2枚、国際キャッシュカード2枚、キャッシュ(ドル)
・濡れマスク
・衣類(ダウンジャケット、ヒートテック上下、水着、帽子含む)
・レインコート
・サングラス
・衣類圧縮袋
・石鹸
・爪切り
・ポケットティッシュ(6パック)
・日焼け止め
・虫よけスプレー
・薬類(胃腸薬、風邪薬、痛み止め、持病薬、絆創膏など)
・ジップロック少々
・海外プラグ変換アダプター
・分配アダプター
・アルミレスキューシート
・ワイヤーロック×2
・LEDライト
・イヤホン
・名刺若干
・地球の歩き方(ニューヨーク&ペルー)
・自己写真
▼電子機器
・MacBook Air 13.3インチ
・Android端末(Expreria mini pro。香港にて購入したもの、SIM入れて使う)
・iPhone
・ガラケー
・Kindle
・デジタル一眼レフカメラ(Nikon D7000+標準ズームレンズ+単焦点レンズ)
・USBメモリ 32GB(防水防塵)
・電動髭剃り
・サンダル
・歯ブラシ
髪をしばらく切っていなかったので、仕事帰りに散髪屋へ。
もうすぐ友人の結婚式とかあるので髪を切れるときに切っておかないと。
ヘアーサロンK’s (ケイズ)ってのがあったので行ってみた。平日でも20:00までしているので間に合った。
木曜日はスタッフが少ないらしい。なんか今日はちょうど研修があったみたい。
店員さん一人で対応してました。
散髪するまえに予約しておけば、一言伝えておけば店外で時間つぶしも可能。WEBで予約することもできます。
忙しいサラリーマンの人でも利用できるので寄ってみては?
値段が安いのもサラリーマンの味方です。
@pekorinnote マジレスすると、布団から手の届かないところに、爆音の目覚まし時計を置くのが一番です。
ネタとしては、寝る前に賞味期限切れの牛乳を飲むですね。
目覚める方法は布団から手の届かないところに、爆音の目覚まし時計を置くのが一番。
卵を扉のところにおいてました。
QT @oka321: 玉子は冬場だと1ヵ月はもつよ。
ただし動かしたらダメ、冷蔵庫の扉の所に玉子置いてない?ダメだよ
ってことで調べてみました。
卵は、通常は常温で販売されています。でも購入後は冷蔵庫に入れます。
なぜ冷蔵庫に入れるのか?
また、この保存法はあっているのか?
さらに長期保存するためには、どのような保存が一番良いか。
卵は季節に関係なく常温で保存することができます。ただし、直射日光が当たる場所だったり、
暑すぎた場合は、サルモネラ菌などが増殖したり、傷みが早くなりますので、常温といっても、風通しの良い冷暗所での保存が良いでしょう。
ちなみに、36℃で保存した場合、1日でサルモネラ菌が食中毒になるくらい増殖してしまうそうです。
常温での卵の賞味期限の目安は?
12~3月頃(10℃前後)ですと、およそ2か月間
4~6月、10~12月頃(23℃前後)ですと、およそ3週間前後
7~9月頃(28℃前後)ですと、およそ2週間前後
生で食べるのであれば、2週間以内。
冷蔵庫によっては、ドアポケットに卵入れがついていますが、ドアポケットに入れてしまうと、
扉の開閉時に振動が加わり、殻にひびが入る恐れがあります。
ひびが入ると、そこから中に菌が侵入していきますので、ドアポケットでの保存は避けてください。
なるほど。
ドアポケットの卵入れに入れる場合は、卵の向きをとがった方を下にして保存するのがいいようです。