arison.jp blog - 現在をたのしく、未来をたのしむ。日常の思い出兼備忘録。
arison.jp blog - 現在をたのしく、未来をたのしむ。日常の思い出兼備忘録。朝からテンションが上がった。全国デビュー。喜。
このつぶやきを見て気になったmako_wis。
とある全国新聞の三面記事の写真に無数の男性が写るその中に自分がいたんですよ。
それだけの活躍できていないから、がんばらないと。
人生悪くない。
人生は悪くないと思う瞬間 – まめ速
http://mamesoku.com/archives/2891780.html
不幸と思う人は幸せを感じるセンサーが鈍くなっているだけかも。ちょっとしたことの中に幸せはあると思います。
お腹をへっこます動きで本当にお腹がへっこむなんて!?
【レポート】ベルトの穴が２つ縮んだ! ほとんど動かず効果バツグンのお腹引き締め術 | ライフ | マイコミジャーナル
http://news.mynavi.jp/articles/2011/07/11/stomach/
腹筋をするよりも、お腹をへこます運動のほうが効果的らしい。
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