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arison.jp blog - 現在をたのしく、未来をたのしむ。日常の思い出兼備忘録。朝食はベビーリーフとウインナーとチーズで。
一口サイズのチーズとちょっとした贅沢のウインナー。
朝の野菜はいいという事で、ベビーリーフを。
たまには洒落た朝食を。
少し小腹がすいた時は、かぼちゃの種はいかがでしょうか。
食物繊維にカリウム、マグネシウム、不飽和脂肪酸が含まれていますよ。
なんとなく体によさそうでしょ。
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