【健康】タモリ式の入浴方法

最近、かゆい。シャワーと石鹸だけで済ませていたからかな。
実家にいたときは浴槽にしっかり浸かって疲れと汚れを取っていたんだけど。
なんか、話題のタモリ式の入浴方法があるらしい。

タモリ式入浴法がスゴイ！ お風呂に入るだけでお肌ツヤツヤ
湯船に10分以上浸かることで、老廃物やヨゴレが自然に落ちていく

ゆっくり浴槽に入って、とくに体は洗わない。
浴槽に浸かっておくだけで、汚れの大半が落ちるらしい。
一人暮らしで浴槽にお湯をはって風呂に入るのは贅沢かも。
寒くなってきたので、時々ちょっとした贅沢をしています。
確かに、浴槽に入ったほうが肌によい気がする。
アトピーもちの自分には、風呂に浸かるくらいのほうがいいと思う。