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【健康】老化を防止する食品

ネギやヨーグルト、納豆や山芋は老化防止にいいらしい。

疲労回復に効く！あなたの老化を防止する、７つの凄い食品たち | ザ・チェンジ

【リンク先情報】

  • 「老化防止に役立つ“ネギ焼き”のレシピ」
  • 「豆乳ヨーグルトフォンデュー」
  • 「冬瓜と大根の酢のもの」
  • 「老化防止のデザートを作ろう！」
  • 「山芋とピーマンのチンジャオロウス」
  • 「やっぱり納豆が一番！」
  • 「美容の女王でキレイになろう！」

About arison

大都会岡山の南部にある玉野市生まれ。 大都会岡山のIT会社（目標は大都会No.1）でコンピュータとお客を相手に日夜格闘中。 関東出張中はグルメブログ。 基本的に遊び人のおっさん。 ライフハックとガンダム好き。ギガフロート玉野を浸透中。

13. 10月 2012 by arison
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